lifeetics

Bozbeyi Lokum Klasik Beyaz Peyniri 350 G kaç kalori?

Hazırlayan: · İnceleyen: Diyetisyen Kurulu ·

Bozbeyi Lokum Klasik Beyaz Peyniri 350 G, 100g porsiyonunda yaklaşık 286 kalori içerir. Aşağıda protein, karbonhidrat ve yağ değerlerini detaylı görebilir, diyet planlaman için referans alabilirsin.

100g
286 kcal
Protein 17.0 g
Karbonhidrat 0.0 g
Yağ 24.0 g

Bozbeyi Lokum Klasik Beyaz Peyniri 350 G besin değerleri

100g bozbeyi lokum klasik beyaz peyniri 350 g, toplam 286 kalori, 17.0 g protein, 0.0 g karbonhidrat ve 24.0 g yağ içerir. Bu değerler hazırlama yöntemine, kullanılan malzemelere ve markaya göre farklılık gösterebilir; etiket veya tarife göre güncelleyebilirsin.

Diyetinde nasıl yer alır?

Günlük kalori hedefine göre bozbeyi lokum klasik beyaz peyniri 350 g tüketmek istiyorsan, porsiyon miktarına dikkat etmen gerekir. 286 kcal değerinde 100g bir porsiyon, ortalama yetişkin bir bireyin günlük enerji ihtiyacının önemli bir bölümünü karşılayabilir. Diyetisyenine veya Lifeetics AI diyet asistanına danışarak öğün planına uygunluğunu doğrulamanı öneririz.

İlgili besinler

Badem
600 kcal · 100g
Badem Ezmeli Kurabiye
448 kcal · 100g
Badem Ezmesi
270 kcal · 100g
Badem (Kavrulmamış, Tuzsuz)
572 kcal · 100g
Badem (Kavrulmuş, Tuzlu)
600 kcal · 100g
Badem (Kavrulmuş, Tuzsuz)
600 kcal · 100g
Badem Kremalı Elma
193 kcal · 100g
Badem Kreması
613 kcal · 100g

Planına pratik başla

Binlerce besinde arama yap, AI destekli diyet asistanını ücretsiz dene.

Ücretsiz hesap aç →
Bu sayfadaki değerler ortalama tahminlerdir; marka, pişirme yöntemi ve porsiyon ölçüsüne göre farklılık gösterebilir. Tıbbi kararlar için mutlaka bir diyetisyen veya doktora danışın.